Aautoconocimiento

INSPIRACIÓN PARA TÍ CADA SEMANA

Nunca dije hola. Y ahora es tiempo de decir adiós

De la serie “Ceremonias de Sanación.” Nunca dije hola y ahora es tiempo de decir adiós... Hemos llegado a esta etapa y sabemos consciente o inconscientemente de nuestra la necesidad de cerrar ciclos, esto puede ser y es muy duro pero entendemos que necesitamos...

Soltando amarras

De la serie Ceremonias de Sanación Para realizar los ritos de cierre se necesita mucho coraje y espero que esta sea una poderosa herramienta para todas Ustedes. Las ceremonias de sanción que iré publicando, son extraídas de diversos libros y talleres y son solo...

Volver a soñar

De la serie “Estrategias de Sanación” Creo que estoy saliendo del duelo. El duelo de la muerte de mi padre, el duelo de la llegada de la menopausia o la pérdida de la juventud, el cierre del asunto de tener hijos. Soy una Mujer Sin Hijos y cuando hace ya más de un...

Las ceremonias de cierre

De la serie Ceremonias de Sanación Las ceremonias de cierre son muy importantes para los seres humanos y así como los Círculos de Mujeres también se han ido perdiendo en nuestra cultura occidental. Las culturas ancestrales tenían la noción clara del valor del rito....

Cómo decir adiós a los hijos que nunca tuve…

De la serie "Ceremonias de Sanación" "Me cuesta tanto decir adiós. Pienso que nunca voy a ver de nuevo a la persona. Por otra parte, siempre se puede llamar o enviar un e-mail, por lo que decir adiós no debería ser tan difícil. ¿Qué hay en situaciones donde la persona...

Eres protagonista o víctima de tu vida

De la serie “Estrategias de sanación” Llevo varios días tratando de escribir sobre el ver la vida desde la ganancia, abundancia o lado positivo de las cosas que es lo que me prometí a principios de este año y he estado completamente bloqueada, no sabía cómo empezar,...

Cómo lidiar con las emboscadas emocionales

Cuando nuestras emociones son inestables y el espíritu tambaleante, incluso la más inocua de las experiencias - un anuncio de televisión, un viaje, o una entrada en Facebook, la noticia del embarazo de una amiga, etc - puede enviarnos rápidamente de vuelta a a lo más...

La presión de ser extraordinaria

La creación de un nuevo proyecto de vida es para una misma. Se trata de cómo sería y se sentiría lo que es una vida significativa y satisfactoria para una. No para nadie más. Hay es una presión muy sutil de que porque somos Mujeres Sin Hijos tenemos el tiempo en...

Descubriendo mi Resistencia

Luego del ejercicio del post anterior me pregunto: ¿He realizado las cosas de las que mi yo de 80 años se sentiría orgullosa? ¿Puedo hacer más de las cosas de las que mi yo de 80 años desearía hacer más? ¿Qué me ha detenido en el pasado y que me detiene ahora y en el...

Las 6 Necesidades Humanas

Nadie puede decirnos cómo y cuál será nuestro "nuevo proyecto de vida" o lo que es tener una vida significativa y con sentido. Es un poco como enamorarse - nadie puede decir lo que es, solo que una vez que lo has encontrado, lo sabrás. De acuerdo con Tony Robbins, una...

No nos neguemos a ser felices

Es posible que hayamos llegado a sentirnos tan cómodas con nuestra imagen de “pobrecita de mí, yo no puedo tener hijos” que podemos sentirnos hasta un poco reacias a dejarla. Estamos tan acostumbradas a ella que nuestro malestar se ha convertido en un lugar seguro. El...

Nuestra Madre Interior

Conociendo a nuestra Madre Interior Para aquellas que queríamos ser madres pero para quienes esto no resultó, es importante reconocer que nuestro deseo de dar, de nutrir, necesita un canal de expresión. Si no le damos una salida a este sentimiento, este puede...

Crítica saludable y crítica destructiva

Seamos amables con nosotras mismas Por cada comentario crítico necesitamos de cinco comentarios positivos en retroalimentación. ¿Nos damos al menos una proposición de 3:1 de retroalimentación positiva para cada una crítica que nos hacemos? Definitivamente yo no. La...

Soy Rica

Soy rica porque tengo con quien salir a tomar algo. Soy rica porque puedo caminar por la calle y aun sentirme segura. Soy rica porque puedo leer, puedo escribir, puedo estudiar, puedo pensar, puedo reírme con mi familia.  Soy rica porque si miro atrás veo las buenas...

Actualizando mis creencias

Nunca me he detenido a pensar en mis creencias. ¿Cuándo fue la última vez que actualicé mis creencias? Suena como una pregunta extraña, después de todo, uno cree lo que cree porque ¡cree que es cierto! Pero, ¿lo es? Es una pregunta que mucha gente nunca se hace...

Cuando todo se ha ido ¿Qué queda?

¿Y si todo lo que siempre quise ya no es lo que realmente quiero? Con casi cincuenta años, sin hijos ni pareja, con un buen trabajo y con una vida sin mayores preocupaciones por delante pensé que tenía todo lo que cualquiera podría desear. Hasta que todo cambió. Luego...

Mi futuro empieza cada mañana

He vivido dos vidas. Una en la que he esperado ser madre y la otra en la que ya tengo mi familia. He dedicado tanto tiempo a conseguir una familia que no le he dedicado suficiente tiempo a la vida que efectivamente vivo. He vivido años en una especie de transición, en...

Reconectándome con lo que me motiva.

Tantos años viviendo una vida que no fue me ha dejado con una sensación de que nada vale la pena. Me mantengo ocupada, tan ocupada en la oficina o encontrando nuevas cosas por hacer y que luego me aburren que finalmente no avanzo en nada con mi vida. Comienzo algo me...

Liberándome de la opinión de los demás

Me cansé de quejarme, de sentirme víctima de la sociedad. Prometo, me prometo no volver  referirme a mi misma como mujer en términos reproductivos. Ser madre no me define como mujer, no ser madre tampoco. Es solo una circunstancia de mi vida. Si quiero hacer cambios...

Mendigando amor.

  Certeza, certeza absoluta en mi estomago, en mi corazón. ¿Tristeza? No sé, quizás. No quiero ver, mejor moverme de aquí para allá y no detenerme, no vaya a ser que la certeza me alcance desprevenida y golpee mi alma sin estar preparada. Quiero refugiarme en mi...

Llenando los espacios vacíos

Siempre estoy tan pendiente de funcionar que no alcanzo a despedir bien a mis muertos. Antes de derrumbarme, de quedar destrozada en mil pedazos, doy vuelta la página y sigo adelante, sobreviviendo, pero sin llorarlos lo suficiente. Y termino llevando a cuestas un...

Escribir o no escribir acerca de ser mujer sin hijos

Luego de mucho cabecearme he decidido comenzar este blog y plasmar en la escritura mis vivencias con respecto a este trabajo de cierre con el proceso de ser mujer sin  hijos que he iniciado, y que pareciera haber pasado de modo desapercibido para los adultos con...

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